如何才能讓寶寶安睡?
作者:西安好月嫂家政服務(wù)有限公司 發(fā)布日期:2017-08-16 18:38
如何才能讓寶寶安睡?
首先,要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。可以選擇溫度、濕度適宜的房間,環(huán)境要安靜,光線(xiàn)要柔和偏暗,如果是白天應(yīng)該裝上遮光效果好的窗簾。寶寶的床要舒適,被鋪厚薄合適,以免過(guò)熱或著涼。還有,要有正確科學(xué)的教養(yǎng)方式:如睡眠前不要讓寶寶玩得太興奮、不宜吃得太飽,睡眠過(guò)程中不宜給寶寶喂奶或把尿以免影響寶寶睡眠質(zhì)量。其次要培養(yǎng)寶寶獨(dú)自入睡的習(xí)慣,最好是讓孩子自己入睡。如果寶寶需要睡前哄、拍,哪么哄拍的時(shí)間不要太長(zhǎng),應(yīng)該在寶寶睡著之前離開(kāi),讓寶寶自己睡著。
感謝您來(lái)到西安好月嫂家政服務(wù)有限公司官方網(wǎng)站,選西安好月嫂家政公司是西安正規(guī)月嫂培訓(xùn)中心,專(zhuān)業(yè)育嬰師/育兒嫂/保姆/營(yíng)養(yǎng)師/催乳師/產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn),名師教學(xué),價(jià)格優(yōu)惠,合格持證對(duì)接就業(yè),西安月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好選擇資深教學(xué)人員,隨到隨學(xué),咨詢(xún)立享優(yōu)惠!如果您對(duì)"如何才能讓寶寶安睡?"歡迎與好月嫂交流咨詢(xún).我們竭誠(chéng)為您提供優(yōu)質(zhì)的家政服務(wù)!本文網(wǎng)址:http://yczjc.cn/200.html
此文關(guān)鍵字: 沒(méi)生,過(guò),孩子,女人,就,不了解,的,事,從,懷孕,